MINDFULLNESS (Hábitos saludables)

Comienzan las sesiones de Mindfullness de la mano de Miguel Ángel. En esta ocasión, serán virtuales pues las condiciones para asegurar las medidas sanitarias así nos lo exigen, sin embargo, serán llevadas a cabo de forma que nuestros profesores y miembros de toda la comunidad educativa puedan disfrutar en su totalidad, de los beneficios que reportan este tipo de actividades. No olvidemos, que estas iniciativas ayudan a conseguir el equilibrio corporal y aliviar de tensiones y/o molestias de nuestro cuerpo.


El IES Juan de Padilla, sigue sumando experiencias que hagan mejorar y cuidar nuestros hábitos y ritmo de vida junto al proyecto saludable.

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